El papel del pepino
Jul 28, 2020
Calor claro, agua diura, nutre el riñón
El pepino es de sabor dulce, de naturaleza fría, amargo y no tóxico. Entra en el bazo, el estómago y el intestino grueso; tiene los efectos de eliminar el calor, la diuresis y eliminar el calor y las toxinas.
Además, los pepinos también pueden reducir el nivel de ácido úrico en el cuerpo y tener un efecto protector sobre los riñones.
Desintoxicar y prevenir el estreñimiento
El pepino contiene celulosa fina, que puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la excreción de heces en el cuerpo y" limpiar" la basura en el cuerpo. El consumo regular ayuda a prevenir los cálculos renales.
Ayudar a perder peso
El 96% del pepino es agua y cada 100 gramos de pepino contiene 15 calorías. Bajo en calorías, apto para personas que adelgazan.
Regulación de lípidos y control de azúcar en sangre
Una hormona en el pepino ayuda al páncreas a segregar insulina y puede ayudar en el tratamiento de la diabetes. Los esteroles del pepino pueden reducir el colesterol.
La fibra dietética, el potasio y el magnesio que contienen los pepinos son beneficiosos para regular los niveles de presión arterial y prevenir la presión arterial alta.
Aliento fresco, belleza y cuidado de la piel
La investigación médica moderna muestra que las enzimas del pepino contenidas en los pepinos frescos pueden promover eficazmente el metabolismo de GG, la circulación sanguínea y mejorar el efecto redox de la piel, por lo que los pepinos tienen un efecto cosmético.
Consejos
Aplicar rodajas de pepino en la cara es un método de cuidado de la piel que muchas personas han utilizado, pero de hecho, no tiene mucho efecto. El método correcto debe ser exprimir el jugo de pepino y mezclarlo bien con miel y leche, y lavarse la cara durante unos 20 minutos.
Además, tome una cantidad adecuada de pepino fresco, triture y exprima el jugo, mezcle el jugo de pepino con crema de silicona para hacer una crema para el cuidado de la piel y aplíquela por la mañana y por la noche para reducir la hinchazón, las pecas y el dolor.