¿Cuáles son los efectos secundarios de comer okra?

Algunas personas con malos estómagos no deben comer demasiada okra. De lo contrario, la okra no solo no es buena para el cuerpo sino que también agrava los síntomas de la enfermedad y puede causar diarrea.

Comer demasiada okra también puede causar dolores de cabeza, mareos, presión arterial alta, niveles altos de azúcar en la sangre y otros síntomas. Especialmente algunas personas mayores no deberían comer demasiada okra.