¿Qué tiene de malo el banano?

Los plátanos son una fruta deliciosa, por lo que algunas personas comen muchos plátanos a la vez, pero esto es muy malo para su salud. Los plátanos contienen más elementos como el magnesio y el potasio. Aunque estos elementos minerales son esenciales para la salud humana, si son una sobredosis en un corto período de tiempo, el magnesio y el potasio en la sangre aumentarán dramáticamente. El desequilibrio de potasio, sodio, calcio, magnesio y otros elementos en el cuerpo es perjudicial para la salud. Comer demasiados plátanos también puede reducir la secreción de ácido estomacal, causando malestar estomacal y cambios de humor excesivos.