¿Cuántas calorías en chips de piña?

Monitorear sus calorías es el factor más importante para la pérdida de peso, aumento o mantenimiento. Cada porción de chips de piña sin azúcar contiene 110 calorías, o un poco más del 5 por ciento de una dieta saludable de 2,000 calorías. En comparación, usted come 200 calorías en una porción del mismo tamaño de chips de piña endulzados; por esa cantidad de calorías, casi podría duplicar su dosis de azúcar sin endulzar.